Kako izbrisati vadbo na Apple Watch

Kazalo:

Kako izbrisati vadbo na Apple Watch
Kako izbrisati vadbo na Apple Watch
Anonim

Kaj morate vedeti

  • Aplikacija za fitnes: Pokaži več > povlecite desno proti levi med vadbo > Izbriši > izberite Izbriši vadbo in podatke ali Izbriši samo vadbo.
  • Aplikacija Zdravje: Pokaži vse zdravstvene podatke > Vadbe > Pokaži vse podatke.
  • Poiščite vadbo, ki jo želite izbrisati: Povlecite desno proti levi po vadbi > Izbriši > Izbriši vadbo in podatke aliIzbriši samo vadbo.

Ta članek pojasnjuje dva načina za brisanje vadbe iz Apple Watch.

Morate narediti nasprotno in ročno dodati podatke o vadbi? Tukaj je opisano, kako dodate vadbo v svojo uro Apple Watch.

Kako izbrišem vadbo Apple Watch?

Pravzaprav ne morete izbrisati vadbe na sami uri Apple Watch. Ura nima funkcije za to.

Če pa je vaša ura seznanjena z iPhonom, se vsi podatki o vadbi shranijo v aplikacijo Fitness (prej Activity) na vašem iPhonu in tam lahko izbrišete vadbo. Takole:

  1. V iPhonu odprite aplikacijo Fitness.
  2. Tapnite Pokaži več za brskanje po vadbah po mesecih in vrsti, dokler ne najdete tistega, ki ga želite izbrisati.
  3. Ko najdete vadbo, ki jo želite izbrisati, povlecite desno proti levi čez vadbo, da prikažete gumb Izbriši (lahko tudi preprosto povlečete in preskočite naslednji korak).
  4. Tapnite Izbriši.
  5. Pojavni meni vas prosi, da potrdite, kaj želite izbrisati:

    • Izbriši vadbo in podatke: S tem odstranite zapis vadbe iz vašega iPhone-a in vse podatke, shranjene v aplikaciji He alth, ustvarjene z vadbo.
    • Izbriši samo vadbo: S tem odstranite samo vadbo in pustite vse podatke o zdravju, kot so podatki za doseganje vaših ciljev dejavnosti, nedotaknjene.

    Lahko tudi tapnete Prekliči in ne izbrišete ničesar.

    Image
    Image
  6. Ko se dotaknete svoje izbire, se vadba izbriše.

Kako izbrišete in uredite vadbe v Apple Watch?

Poleg brisanja vadb neposredno v uri Apple Watch je še ena stvar, ki bi jo morda želeli narediti, a je ne morete, urediti vadbo. To ima nek smisel. Konec koncev, če bi vam to uspelo, bi lahko rekord počasnega, 10-minutnega teka spremenili v rekorden maratonski tempo z le nekaj dotiki.

Lahko pa izbrišete vadbe iz vnaprej nameščene aplikacije iPhone He alth. Bolje in lažje je izbrisati vadbe v aplikaciji Fitness, če lahko, če pa ta aplikacija iz kakršnega koli razloga ne deluje, lahko izbrišete vadbo Apple Watch v aplikaciji He alth:

  1. Odprite aplikacijo He alth.
  2. Na zavihku Povzetek tapnite Pokaži vse zdravstvene podatke.
  3. Dotaknite se Workouts, približno na polovici zaslona.
  4. Pomaknite se navzdol in tapnite Pokaži vse podatke.

    Image
    Image
  5. Na tem zaslonu so navedene vse vadbe, zabeležene v aplikaciji He alth. Prebrskajte in poiščite vadbo(e), ki jo želite izbrisati.
  6. Če želite izbrisati vadbo, povlecite od desne proti levi čez, da prikažete gumb Delete. Tapnite Delete. (Lahko se tudi dotaknete Edit in nato rdeče ikone - .)
  7. Pojavni meni vas prosi, da potrdite, kaj želite izbrisati:

    • Izbriši vadbo in podatke: S tem odstranite zapis vadbe iz vašega iPhone-a in podatke, shranjene v aplikaciji He alth, ustvarjene z vadbo.
    • Izbriši samo vadbo: S tem odstranite samo vadbo, vsi zdravstveni podatki pa ostanejo nedotaknjeni.

    Lahko tudi tapnete Prekliči in ne izbrišete ničesar.

    Image
    Image
  8. Ko se dotaknete svoje izbire, se vadba izbriše.

FAQ

    Kako spremenim cilj vadbe v Apple Watch?

    Na žalost ne morete posodobiti cilja vadbe na sejo, ki poteka. Vendar pa lahko prilagodite cilj, preden začnete, tako da tapnete meni Več (tri vodoravne pike) v zgornjem desnem kotu ploščice vadbe, preden se ta začne. Nato izberite Calories ali Time in nato uporabite Digital Crown, da nastavite omejitev. Nato tapnite Začni, da začnete.

    Kako ročno dodam vadbo v Apple Watch?

    Če ste pozabili vklopiti svojo uro Apple Watch za vadbo, lahko dodate nekaj približnih številk prek aplikacije He alth na vašem iPhoneu. Pojdite na zavihek Browse in nato izberite Activity Na naslednjem zaslonu lahko dodate podatke za Active Energy, Energija v mirovanju, Koraki ali Hoja/tekaška razdalja

    Zakaj Apple Watch nenehno zaustavi mojo vadbo?

    Če vas med vadbo pogosto prekinejo z vprašanjem, ali je vadba končana, je to verjetno zato, ker Apple Watch ne zazna nečesa, kar bi nakazovalo, da še vedno vadite, na primer gibanje ali povišan srčni utrip. V nekaterih primerih lahko težavo odpravite tako, da prilagodite prileganje ali lokacijo ure Apple Watch na zapestju. Če med vadbo prejemate napačne vnose, ki morda pritiskajo na "gumb za premor", vklopite Water Lock tako, da povlečete navzgor po številčnici ure in izberete ikono v obliki dežne kaplje. Ta nastavitev blokira vse zaslonske vnose, dokler ne zavrtite Digital Crown.

Priporočena: